Femina.cz > sex a vztahy > Vše o sexu > Patero zdravotních potíží z nedostatku sexu
Patero zdravotních potíží z nedostatku sexu
V dnešní době už lékařská věda nepochybuje o tom, že sex prospívá zdraví. Je ale na druhé straně možné přímo onemocnět, pokud se člověku sexu nedostává? Na sexuální abstinenci ještě nikdo nezemřel, potíže se ale mohou dostavit jak v psychické, tak fyzické podobě.
Potřeba sexu je individuální a určuje ji především množství hormonu testosteronu. Toho obecně koluje více v žilách mužů, každý má ale jeho hladinu nastavenou trochu jinak. Na jedné straně máte zcela asexuální jedince, kteří o pohlavní styk téměř vůbec nejeví zájem, na druhé straně jsou lidé (muži i ženy), co už po týdnu celibátu pociťují zhoršenou náladu a nervozitu. Co všechno jim může přivodit dlouhodobá sexuální abstinence?
1. Neurotické potíže
Jestliže celibát není dobrovolný a sexuální energie není nasměrována do jiných, například duchovních sfér, jako je tomu třeba v případě katolických kněží, mohou se objevit bolesti hlavy a zažívací obtíže jako důsledek potlačených potřeb a nedostatečné tvorby hormonu štěstí.
2. Potíže s erekcí nebo vaginismus
Když si pohlavní orgány docela odvyknou pracovat, opětovné obnovení jejich provozu nemusí být jednoduché. Při pokusu o pohlavní styk po delší době mohou muži zaznamenat problémy s erekcí, zatímco ženy mohou trpět stažením svalstva pánevního dna a nedostatečným zvlhčením vagíny.
3. Workoholismus
Neuspokojivý sexuální život údajně patří mezi stěžejní příčiny vzniku workoholismu. Nahromaděná energie je využívána v kariéře, psychika se stává otrokem pracovních úkolů a povinností. Návrat zpátky bývá nelehký – soustředěnost na práci zájem o sex ještě více potlačuje a je z toho bludný kruh.
4. Obezita
Jídlo bývá častou náhražkou milostného potěšení. Zvláště sladkosti vyvolávají v těle podobně slastný pocit jako hormony uvolňované při milování, a tak sexuálně neuspokojení jedinci mívají tendenci cpát je do sebe na kila. Přejídání však vede k obezitě, a nemusíme připomínat, že ta s sebou přináší zvýšené riziko dalších civilizačních nemocí, o nechuti ke svlékání ani nemluvě…
[[related]]
5. Depresivní stavy
Narušená psychická pohoda vyplývá nejen z nedostatku produkovaných endorfinů, ale také z chybějícího intimního kontaktu s druhou osobou. Pocit blízkosti a něhy je důležitý pro duševní vyrovnanost a jeho dlouhodobá absence může vyvolat pokleslou náladu až depresi.
Řada potíží se dá do určité míry vyřešit masturbací, odborníci se nicméně shodují, že plnohodnotný vztah zahrnující vzájemné city i pravidelný sex nelze prakticky ničím nahradit.