Buďte krásná a nemusíte utratit ani korunu!

Byliny jsou věčné, to dokazuje i staré přísloví: „Není bylina, aby na něco nebyla.“ A moje babička, která mě učí rozumět mnoha bylinkám, je ještě jedna z mála, která pro kosmetiku nechodí do obchodu, ale vyráží si nasbírat bylinky na louku, ze kterých potom doma vyrábí léčivé a kosmetické mastičky. A právě od ní mám pro vás nějaké tipy.

5 rad pro začátek:

• masky či mastičky připravujte pouze z vlastnoručně natrhaných bylinek
• sbírejte je za sucha a na místech, která nejsou znečištěná, třeba na louce, ne u silnice
• masti nejdříve testujte na malém kousku kůže a nechte nejméně 24 hodin působit – jde o to zachytit případnou alergickou reakci
• krému či masti si připravujte malé množství – vhledem k tomu, že do něj nepřidáte žádné konzervační látky, má kratší trvanlivost, než krém z obchodu, je proto potřeba rychle ho spotřebovat
• při výrobě krémů používejte rostlinné tuky.

NA PLEŤ
Po krásné a čisté pleti toužíme snad všechny bez výjimky, jenže udržet si ji nás mnohdy stojí velkou námahu. Pleť přichází s věkem o svoji pružnost, začínají nás trápit vrásky, rozšířené póry a kolem 25. roku nás klidně může znova potrápit akné. Pleťovými maskami z bylinek se těchto problémů ale můžeme účinně zbavit.

Mateřídouška
Tradiční bylinka, která je známá tím, že prokrvuje pokožku. Navíc účinná látka tymol pleť čistí, dezinfikuje a osvěžuje. Vhodná je také pro citlivou pokožku a pro pleť, kterou trápí akné, zabraňuje také stárnutí pokožky.
Tip na recept: Umyjte a rozetřete lístky mateřídoušky a smíchejte s mlékem, až vznikne kašička. Tu naneste na obličej a nechte 15 minut působit.

Heřmánek
Je takovým lékem, který na pleť a pokožku působí protizánětlivě. Proto se doporučuje na dětskou pokožku, ale také na mastnou pleť se sklonem k tvorbě akné. Pozor u heřmánku by si měli dávat ti, kteří mají suchou pleť. Koupel z heřmánku zklidňuje zarudnutí a vlažné obklady zklidňují unavené oči. Pozor! Heřmánek je ale na druhou stranu také silným alergenem, a proto pozor, pokud jím chcete ulevit pokožce u malých miminek. Někteří kojenci na něj reagují zarudlým ekzémem.

Šalvěj
Ze šalvěje se v kosmetice využívají listy i nať. Šalvěj stahuje póry a je tak skvělým pomocníkem při zabránění pocení. Skvěle voní, a proto funguje i jako deodorant. Tím, že stahuje póry, zabraňuje také maštění pleti, léčí akné a odstraňuje tukové cysty na obličeji.

[[related]]

NA VLASY
Když jde o vlasy, snad každá žena řekne, že s nimi má nějaký problém. Trápí nás lupy, suché vlasy či mastné vlasy, jejich vypadávání i to, že se příliš lámou nebo nás trápí roztřepené konečky. Které bylinky nám tedy mohou pomoci?

Kopřiva
Odvar z kopřiv vlasům dodá lesk a energii.

Rozmarýn
V případě, že máte lámavé a mdlé vlasy, nebo často vlasy fénujete a žehlíte, začněte používat kosmetiku s přídavkem rozmarýnu. Odvar připravíte velmi jednoduše, lžíci sušené bylinky zalijte litrem vroucí vody a nechte 15 minut vylouhovat. Tímto odvarem pak stačí si vlasy pravidelně omývat.

NA TĚLO
Po celý rok myslíme hlavně na to, aby naše tělo bylo dokonalé. Rychle se potřebujeme zbavit podrážděných míst po holení, zabránit pocení, ochránit pleť před mrazem a větrem nebo ji zklidnit po opalování. S tím vším mohou bylinky pomoci.

Levandule
Bylina, která je přímo určena pro péči o naši krásu. Prospívá totiž každému typu pleti. Její hlavní předností je regenerace kožních buněk a omlazování pokožky. Pomáhá při spáleninách od slunce a má protizánětlivé účinky. Vzhledem k tomu se často přidává do léčivé kosmetiky určené na vyrážky, ekzémy či jiné dermatitidy. Levandule se používá i jako lázeň – v takovém případě kromě léčby kožních problémů uvolňuje tělo a mysl a zbavuje je stresu a napětí.
Recept na koupel: Připravte si 5 hrstí kvetoucí levandulové natě a spařte ji v pěti litrech vody a nechte zhruba 20 minut louhovat. Poté přeceďte a vlijte do koupele o teplotě zhruba 37°C.

Měsíček
Zklidňuje podrážděnou pokožku a silně regeneruje, hojí ekzémy, akné nebo alergické projevy. Působí protizánětlivě, a proto se přidává do koupelí pro nejmenší děti. O omlazujících účincích měsíčku věděli své už staří Egypťané. Krém z květů má dezinfekční účinky, proto je měsíček často součástí krémů na ruce a také léčí rozpraskané paty. Zároveň s ním můžete bojovat proti striím.

Foto zdroj: profimedia.cz