Uklizený příbytek = dobrá nálada a pohoda ve vztazích

Ono je v dnešní hektické době a balancováním mezi prací, péčí o děti a domácnost, spolu s osobním životem (pokud na nějaký zbývá čas) velmi těžké najít na pravidelný úklid sílu. Možná je tedy čas na změnu priorit. Zastav se a zamysli se. Ono opravdu platí, že soulad a harmonie jde ruku v ruce s pořádkem, a to vše dohromady má svůj smysl.

Ať už patříš mezi ty pořádkumilovné, které musejí mít okolo sebe uklizeno a čisto, nebo k těm, kteří to moc neřeší, měla bys vědět, že vědecké studie dokázaly spojitost mezi pořádkem a spokojeností ve vztahu. Ba co víc, pořádek a čistý prostor příbytku má pozitivní vliv na harmonii, dobrou náladu a psychiku všech členů domácnosti. To už stojí za úvahu (a trochu námahy s úklidem), ne?

Na druhou stranu byl prokazatelně nepořádek a neochota uklízet zařazen jako v pořadí třetí důvod (hned po nevěře a odcizení) k rozpadu vztahu i rozvodu četných manželství. Ono se řekne úklid, to nic není. Ale pravidelně uklízet po sobě, a ještě tak říkajíc „posluhovat“ takto další osobě (či osobách), je v řádu let jistě vysilující, a i v rámci běžně zažité tolerance hodně demotivující.

Není s podivem, že si pak říkáš v duchu něco jako: „Proč bych měla někomu dělat služku, když má ruce, hlavu, nohy a možnost uklidit si kolem sebe jako já?“ A tady už není daleko k jablku sváru nad odlišným pohledem na domácí práce a pořádek. A to může i po letech (nebo právě po nich) způsobit kolaps soužití.

Které jsou nejméně oblíbené úklidové aktivity?

• žehlení
• umývání nádobí
• úklid a mytí koupelny
• čištění WC
• luxování a vytírání podlahy

Proč uklízet pravidelně?

Příbytek je tvůj azyl a zázemí. Zde nejen ty, ale i ostatní členové rodiny mají možnost být sami sebou, uvolnit se, relaxovat a odpočinout si od koloběhu pracovních a jiných povinností. A studie ukázaly, že neuklizeno a nepořádek doma má značně negativní vliv na všechny v rodině a je spojen i s nižší produktivitou i úsilím jinde – v práci, ve sportu a volnočasových aktivitách. A tak chceš-li, abys ty sama a tvá „tlupa“ byla v pohodě, urči si mantinely ohledně pořádku a zapoj všechny do jejich dodržování i následného pravidelného úklidu.

Zdroj: Shutterstock.com

Jak působí nepořádek?

Když vědci pátrali po tom, jaký vliv má nepořádek na člověka, došli k závěrům, že

• je více unaven a nevrlý
• bývá často bez nálady a elánu
• je spíše naladěn pesimisticky
• je uzavřen do sebe a málo mluví
• se málo usmívá a je více zamračený
• má nižší produktivitu jak v práci, tak v aktivním trávení volného času
• projevuje nechuť k pohybu a sportování
• je více napjatý a projevuje negativní emoce
• je více konfliktní a méně tolerantní

A jak naopak působí uklizený prostor?

• ladí tě do pohody a radosti
• máš pocity klidu a spokojenosti
• evokuje harmonii a soulad s ostatními
• dodává ti elán do všech činností a aktivit
• navyšuje produktivitu v pracovním i osobním životě
• pomáhá ti starosti řešit více s nadhledem
• jsi více trpělivá k různým činnostem i vůči ostatním
• ráda se směješ a vtipkuješ
• máš radost ze života
• umíš být chápavější a jsi více objektivní

Už ti musí být jasné, že nepořádek v domácnosti způsobuje hodně nedobrého. A že podstatou a klíčem k harmonickému vztahu a soužití je uklizená domácnost, která se tak povyšuje na vyšší level. Jaký? Level domova se vším všudy – útulný, laskavý a láskyplný domov, jak se patří. Domov, kam se ráda vracíš a kde jsou ti, které miluješ.

Proč tedy dávat prostor nepořádku a ohrožovat tak klid a soulad v rodině a vztazích? Lepší je se konstruktivně domluvit a nastavit si pravidla, která se dodržují. Není od věci ani fakt, že když se zapojí do úklidu oba partneři, vztahy se často nejen urovnají, ale důsledkem je i pestřejší a aktivnější sexuální život.

Díky společnému úklidu není ten, který dosud uklízel sám, přetížen a má na intimitu více energie. Druhá strana pak je také spokojenější, protože nevidí jen zamračený pohled protějšku, ale jeho radost.

A v případě zapojení dětí do čistoty a pořádku v domácnosti je učíš nejen uklízet a udržovat pořádek, ale i vážit si více věcí a času. Společný úklid tak prospívá všem v domácnosti.

A abys to měla ještě jednodušší, příště ti poradíme, jak na uklizený prostor s radami a tipy na rychlý a jednoduchý úklid. Těšíš se?

foto-zdroj: shutterstock.com