• chut-na-sladke-titul-352x198.jpg

    Zbav se chuti na sladké. Čím nahradit cukr?

    Vše o hubnutí

    Snažíš se shodit nějaké to kilo, ale nedokážeš odolat chuti na sladké? Nemá cenu si jen zakazovat, namísto zákazů...

  • img-reklama
  • potraviny-352x198.jpg

    Chceš zhubnout? Tyhle potraviny bys určitě neměla ze svého jídelníčku vynechávat

    Vše o hubnutí

    Trápíš se s kily navíc a zoufáš si, že už bys potřebovala nějaké to kilo konečně shodit? Víš, že...

  • snidane-352x198.jpg

    Nedaří se ti zhubnout? Možná chybuješ už při přípravě snídaně

    Vše o hubnutí

    O tom, že je snídaně základ dne, čteš všude. Ale je tomu opravdu tak? Nevěř všemu, co vidíš v...

  • spanek-352x198.jpg

    Ořechy, sója i fenykl. Co z toho ti pomůže usnout?

    spánek

    Ještě o půlnoci bloumáš po bytě a nervózně počítáš hodiny, které ti zbývají do vstávání? Přímou jízdenkou do říše...

  • tipy-hubnuti-352x198.jpg

    5 zaručených způsobů, jak konečně zhubnout

    Vše o hubnutí

    Dát si po ránu černé kafe s koblihou? Zdá se, že přesně tohle je ideální příprava na plavkovou sezónu....

  • hubnuti-bricha_1.jpg 33

    5 snadných kroků, jak se zbavit špíčků na břiše

    33 fotografií Vše o hubnutí

    Pustila ses do diety, nechtěná kila navíc se ti pomalu ale jistě daří shazovat, jen ten nevzhledný špek kolem...

  • endocare.jpg

    Trápí Vás nadbytečné kilogramy a rádi byste se jich zbavili? Pojďte hubnout s námi!

    Vše o hubnutí

    Naše ambulance Endocare Vám nabízí jedinečnou možnost vstoupit do klinické studie nového přípravku na hubnutí!

  • hubnuti_34.jpg

    Nejlepší dietní trendy roku 2014

    trénink

    Nejlepší dietní trendy roku 2014 nepřišly v podobě třídenní detoxikace nebo pilulek, ale mnoho z nich přineslo rozumné rady....

  • hubnuti-hlad.jpg 1

    Jak zkrotit hlad?

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Máte pocit, že vás neustále honí mlsná a hlad, prostě cokoliv, co vám neumožní zůstat ve svém přesvědčení o...

  • hubnuti-rady.jpg

    Hubnete? Máme pro vás pár vychytávek pro skvělou figuru

    Vše o hubnutí

    Mít ideální postavu je přání většiny žen, některé mají to štěstí, že jejich štíhlost je daná od přírody, jiné...

  • wellness-hemeroidy.jpg

    Nemluví se o nich, ale máme je. Problémy s hemeroidy

    Vše o zdraví

    Toto téma je velmi citlivé a mnoho lidí o tom nemluví. Přesto postihují každého třetího člověka. Pokud cítíte nepříjemné...

  • snidan.jpg

    Víte, jak na správnou snídani? Inspirujte se v Anglii…

    Vše o zdraví

    Nedovedete si představit opustit ráno domov bez snídaně? Nebo spíše patříte k těm, kteří snídat nedokážou? Pak byste měli...

  • plavani.jpg

    Jak snížit cholesterol za 8 týdnů

    nemoci

    Vyšší hladina cholesterolu trápí 2 ze 3 lidí starší 40 let. Více cholesterolu znamená vyšší nebezpečí kardiovaskulárních chorob včetně...

  • bohemia-natura-hlavni.jpg

    100 % PŘÍRODY V KAŽDÉM KOUSKU

    zdravý životní styl

    Jsme generací uspěchanců a notorických nestíhačů, i kdyby pracovní den trval celých 24 hodin, stejně bychom zaplnili své kalendáře...

  • 104253569.jpg 3

    Dietní tip: Polévky Ze zahrádky

    3 fotografie Česká a světová kuchyně

    Je skvělé, když máte čas a můžete si připravit čerstvé jídlo, jenže vždycky to časově nevychází a vy musíte...

  • celozrnne_pecivo.jpg 1

    Jak snadno k vláknině?

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Určitě víte, že celozrnné pečivo je zdravé, a že je zdrojem vlákniny. Ale přesto vám při pohledu na tmavé...

  • berries.jpg 1

    Vláknina v jídelníčku

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Vláknina má blahodárný vliv na naše trávení, na vstřebávání sacharidů, tuků a cholesterolu i odbourávání toxických látek. Je nesmírně...

  • podebradka.jpg 1

    Plnými doušky k pohodě a štíhlé linii

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Zdravý životní styl je důležitým tématem dnešní uspěchané doby. Prosazuje se kvalitní zdravá strava, ale i pečlivý výběr všech...

  • 1150573021484120980

    Nezbytnost vlákniny

    Vše o zdraví

    Vlákninou bojujte proti civilizačním onemocněním

  • 9625392891484120704

    Jak se v zimě nastartovat, shodit pár kil a být na jaře fit

    Vše o zdraví

    K jo-jo efektu vedou jakékoli drastické diety, které spočívají v malém množství jídla nebo dokonce hraničí s hladověním. Naše...

  • 4624606871484120652

    Chřest, zelenina králů, působí tělu rozkoše… .-)

    Vše o zdraví

    Tato rostlina s charakteristickou kořeněnou chutí a vůní připomínající pepř, pochází z Orientu. Prý ji znali před 2000 lety...

  • Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

    Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

    Chyba: Email není ve správném formátu.
    OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

    *Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

    TOPlist