• bezlepkova-dieta-titul-352x198.jpg

    Nové trendy v dietách: Co je to FODMAP a proč může bezlepková dieta škodit?

    Vše o hubnutí

    Máš problémy s nadváhou, se shazováním nadbytečných kil nebo s trávením? Pak možná zkoušíš ze stravy vyloučit lepek, ale...

  • img-reklama
  • drinky-grey-1-352x198.jpg

    Hříšný sex na Valentýna. Zkus drinky inspirované 50 odstíny šedi

    sex a vztahy

    K Valentýnu sice patří romantické růžové šampáňo, alespoň to lze vyvodit z nabídky obchodníků, ale co takhle nahradit barvu...

  • snidane-titul-352x198.jpg

    5 super zdravých snídaní

    Vše o zdraví

    Že je snídaně základ dne, už ti asi nemusíme připomínat. Ale co si udělat, aby tvá snídaně byla zdravá,...

  • top-10-napoju-352x198.jpg

    TOP 10 nápojů pro zdraví a dobrou náladu

    Já a čokoláda

    Léto se chýlí ke konci, ale ty nezoufej! Dobrou náladu a prima pohodu si můžeš užít nejen v létě...

  • zmrzlina-352x198.jpg 30

    Vanilková zmrzlina z vanilky a ovocná z ovoce? Zapomeň! Máš vůbec tušení, co lížeš?

    30 fotografií Česká a světová kuchyně

    Také miluješ zmrzlinu? Smutnou zprávou je, že ve většině případů její kvalita silně pokulhává a vlastně nejde o pravou...

  • vegan.jpg 39

    Stala ses vegankou? Super! Ale na tohle by sis měla dát pozor

    39 fotografií Vše o zdraví

    Z veganství se stal téměř módní trend. Kdekdo odmítá jíst nejen maso, ale všechny produkty ze zvířat, tedy i...

  • tahak.jpg

    Energetický nakopávač? Zapomeň na kofein, sáhni po bylinkách

    Vše o zdraví

    Jsi unavená, vyčerpávají tě věčné mlhy i stále kratší dny? Ráno máš problém vstát z postele a energie je...

  • rooibos-titul.jpg

    Zázračný rooibos. Proč ho pít a co všechno umí?

    Vše o zdraví

    Možná ho znáš pod názvem redbush tea, ale obecně je více znám jako rooibos. Tenhle malý velký zázrak nejenže...

  • jahoda_boruvka_titulka.jpg

    Hollandia chutná jako jogurt vyrobený doma

    zdravý životní styl

    Bílé zlato v našich ledničkách v sobě skrývá nejen zdraví, ale i pochoutku. Vyrobit si ho můžete doma, stejně...

  • kafe_1.jpg

    Káva jako lék? Nebudeš věřit, co všechno dokáže!

    Vše o zdraví

    Také nedáš dopustit na šálek lahodné kávy? Dopřáváš si ji občas s pořádnými výčitkami, protože všude čteš, jak moc...

  • kojeni.jpg

    Kojení: Jak moc je důležité v životě matky a dítěte

    výživa dětí

    Mateřské mléko je nejpřirozenější výživou pro dítě. Díky svému optimálnímu složení umožňuje nejen snadné trávení a vstřebávání živin, ale...

  • dieta-polevkova.jpg

    Štíhlejší figura a zářivější pleť do Vánoc? Pořád to jde. Vyzkoušej „polévkovou“ dietu

    Jak na dietní jídelníček

    Chceš být o vánočních svátcích štíhlejší a mučíš své tělo půstem? Tak asi víš i bez nás, že je...

  • cokolada-2-352x198.jpg

    Nejlepší společník pro dlouhé zimní večery? Horká čokoláda

    Já a čokoláda

    Znáš lepší způsob, jak se zahřát v zimě než lahodnou a hříšně dobrou horkou čokoládou? My tedy rozhodně ne....

  • spanek_4.jpg 30

    Nemůžeš usnout? Vyzkoušej našich 6 zaručených rad a vyspi se dorůžova

    30 fotografií spánek

    Cítíš se unavená, ale jakmile ulehneš do peřin, spánek ne a ne přijít? Vyzkoušela jsi bylinky, horké mléko, počítání...

  • sprchac.jpg

    Půjčujte si sprcháč od partnera? Nedělejte to!

    kosmetika

    Muži a ženy. Rozdílné bytosti, které si občas navzájem kradou pečující kosmetiku. Vy si oholíte nohy jeho pěnou a...

  • mlecne-vyrobky.jpg

    Zakysané mléčné výrobky: Víte, co si kupujete?

    Vše o zdraví

    Zakysané mléčné výrobky jsou zdraví prospěšné, obsahují probiotické kultury a pozitivně ovlivňují činnost střev a posilují naši imunitu. Alespoň...

  • zena-a-slehacka.jpg

    Máte chuť na mléko a šlehačku? Chybí vám objetí a něha!

    Rady a články o psychologii

    Máme to my ženy někdy podivné. Nemáte někdy takové chvilky, kdy s rozkoší upíjíte tučné mléko a mlsáte smetanu,...

  • rady.jpg

    Vodka na prádlo, mléko na skvrny? Netradiční rady. Co funguje a co ne

    Zábava

    Starost o rodinu stojí čas, peníze a nemalé úsilí. Přesto někdy stačí využít jednoduchou fintu a ušetříte vše! Jenže...

  • wellness-kava.jpg

    Neuvěřitelné! Co o vás prozradí oblíbená káva?

    Rady a články o psychologii

    Capuccino, latte macchiato, černá káva bez cukru a mléka. Kolik lidí, tolik chutí! A tolik osobností! Jak to? Vědci...

  • rodina-kojeni.jpg

    Kojení: Máte málo mléka? Pomozte si přírodní medicínou

    výživa dětí

    Kojit, kojit, kojit – to dnes slyší maminky ze všech stran. Ale co když má některá málo mléka a...

  • rodina-miminko.jpg

    Kojíte? Na co si musíte dát pozor!

    rodina a děti

    Každá maminka chce pro své děťátko to nejlepší a tím nejlepším, co mu může dát, je mateřské mléko. Aby...

  • erotika-na-taliri.jpg

    Erotika na talíři – Recepty, které ve vás zažehnou vášeň

    sex a vztahy

    Omamný předkrm, touhu vzývající polévka nebo snad jiskřivý hlavní chod, který ho rozpálí? Tak to jsou jen části z...

  • t-love-mleko.jpg

  • z-jidelnicku-babicek.jpg

    Z jídelníčku našich babiček

    dietní recepty

    Stojíte bezradně v supermarketu a nevíte, co připravit k večeři nebo k sobotnímu obědu? Jestliže vám došla fantazie, vypravte...

  • nuk1.jpg

    Skvělý tip pro vás – šetrné mytí pro miminka!

    děti

    Stala jste se matkou a kromě nádherného malého uzlíčku, který vám dělá jen samou radost, vám přibyly povinnosti a...

  • ami_6614.jpg

    Skvělý způsob jak se zahřát – lahodné horké nápoje

    nachlazení

    Za okny kraluje zima a všichni se raději před mrazy schováme do tepla ke kamnům. Zpříjemněte si krátké zimní...

  • blank-picture.jpg

    Dietní dilema: Co je zdravé a co zdravější?

    prevence

    Zelenina je bezesporu jednou z nejzdravějších potravin vůbec, ale jaký způsob přípravy přinese nejblahodárnější efekt, to je předmětem častých...

  • 147839255.jpg

    Letní péče o nejmenší děti

    děti

    Maminky, hlavně prvorodičky, bývají v mnoha případech úzkostlivé a často děťátko oblékají příliš. Přitom se stačí řídit jednoduchým pravidlem:...

  • foto-482x301.jpg

    Pro miminka: Naučit se pít je hračka

    rodina a děti

    Plně kojené miminko nepotřebuje nic jiného než mateřské mléko. V tom má vše, co potřebuje, zasytí ho a nemá...

  • 137152824.jpg

  • 119876249.jpg

    Pět zabijáků lásky: Čeho se vyvarovat

    Rady a články o nevěre

    "Když o sebe nebudeš pečovat a nenaučíš se vařit, tak si žádnýho mužskýho neudržíš," říkávala moje babička, která uměla...

  • 86487489.jpg

    Největší mýty o klíšťatech

    očkování

    Nejvíce infikovaných klíšťat se vyskytuje na území České republiky a jejich počet rok od roku stoupá a s tím...

  • breastfeeding.jpg

    Mýty a pověry o kojení

    novorozenec

    Připadá vám někdy, že z kojení se stala už skoro samostatná věda? Zřejmě i proto o něm kolují mýty...

  • rekongem-800.jpg

    Prokrvující masážní mléko, které vás zbaví celulitidy i nadváhy

    celulitida

    Také vám ztrpčuje život celulitida, anebo bojujete s nadváhou? Vyzkoušejte novinku. Prokrvující masážní mléko s výtažkem z paprikových plodů...

  • kale-636_0.jpg 30

    10 super zdravých potravin za pár korun

    30 fotografií prevence

    Když se řekne zdravá strava, mnohým z vás se možná protočí panenky, protože si představí poměrně drahé potraviny, které...

  • 96296920.jpg

    Osvěžující recepty ze zakysané smetany pro horké letní dny

    dietní recepty

    Ať už chcete shodit pár kil do plavek nebo prostě jen nemáte v parném počasí chuť na těžká jídla, stojíte...

  • 93496034.jpg

    Jak správně kojit: 4 pohodlné polohy

    děti

    Mnoho čerstvých maminek má problémy s kojením. Může za to nepřipravenost a malé, pokud vůbec nějaké množství informací, které...

  • 411642_brambory-recept-vareni-crop-crop.jpg

    Velikonoční recepty – 7 tradičních pochoutek

    Velikonoce

    Za půl hodiny si můžete připravit jeden z báječných velikonočních receptů - skvělý bramborový koláč, staročeské boží milosti a...

  • 93753983.jpg

  • 101833100.jpg

    Hubnutí: 51 bezbolestných rad

    Vše o hubnutí

    Přinášíme vám jednapadesát konkrétních způsobů, jak ozdravit a zeštíhlit váš každodenní jídelníček tak, aby to moc nebolelo.

  • bez-nazvu_1.jpg

    Vytvořte si dokonalý čistič pórů

    čištění pleti

    Pořád dokola se snažím vyčistit všechny ty ošklivé černé tečky na nose, jenže kupovat ty skvělé sklupovací proužky, by...

  • alprp_inzerce2.jpg 1

    Dietní tip: Sojový nápoj

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Hledáte náhradu za mléko nebo jen potřebujete zpestřit svůj jídelníček?

  • cappucino.jpg 1

    Nikdy nebyla příprava skvělého Cappuccina tak snadná!

    1 fotografie Zábava

    "Na světě jsou dva druhy lidí. Jedni si latte či cappuccino ihned razantně zamíchají . Ti druzí si dávají...

  • zena_krasna.jpg 1

    To nejlepší pro vaši pleť? Kakaové máslo!

    1 fotografie kosmetika

    Dopřejte luxus a komfort každé části vašeho těla!

  • zena_krasny_plet.jpg 1

    Zapomeňte na krémy!

    1 fotografie Rady a články o kráse

    Zapomeňte na krémy, krásu své pleti si pojistíte zevnitř. Pěstící krémy a čistící mléka samozřejmě hrají velkou roli, ale...

  • Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

    Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

    Chyba: Email není ve správném formátu.
    OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

    *Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

    TOPlist