• sacharidy-2-352x198.png

    Sacharidy. Co jsou doopravdy zač a z čeho je čerpat?

    Vše o hubnutí

    Sacharidy tvoří společně s bílkovinami a tuky jednu ze tří základních makroživin. Kolem sacharidů se však poslední dobou šíří...

  • img-reklama
  • imunita-352x198.jpg

    Nejen vitamin C je spojován s odolností organismu. Jaké další látky posilují imunitu?

    Vše o zdraví

    Že spolu zinek, selen a bílkoviny nemají vůbec nic společného? Ale kdepak. Tahle svatá trojice značně přispívá k ochraně...

  • dieta-podle-krevnich-skupin-352x198.jpg

    Dieta podle krevních skupin – zázrak nebo nesmysl?

    dieta podle krevní skupiny

    Patříš mezi věčné dietářky? Pak jsi o této dietě už určitě slyšela. Ale je opravdu tak zázračná, jak se...

  • bilkoviny-352x198.jpg

    Bílkoviny vládnou světu, kde brát ty kvalitní a na co se zaměřit?

    Vše o hubnutí

    Také jsi podlehla módnímu trendu poslední doby? Vyhýbáš se sacharidům jako čert kříži a ovoce nebo rýži jsi nejedla,...

  • rasy-1-352x198.jpg

    Dieta? Zařaď do jídelníčku spirulinu, která odbourává tukové zásoby a zlepšuje trávení

    Vše o hubnutí

    Doplněk stravy, co tlumí chutě k jídlu, urychluje metabolismus a dodává energii? To je spirulina, která také posiluje imunitu...

  • avokado-3-352x198.jpg

    Bašta, která léčí: Avokádo aneb Troška luxusu s přidanou hodnotou

    Vše o zdraví

    Chceš zkusit něco zdravého, a přitom cool a originálního? Něco, s čím bys zabodovala nejen u sebe, ale i...

  • snidan.jpg

    Víte, jak na správnou snídani? Inspirujte se v Anglii…

    Vše o zdraví

    Nedovedete si představit opustit ráno domov bez snídaně? Nebo spíše patříte k těm, kteří snídat nedokážou? Pak byste měli...

  • hubnuti_10.jpg

    Nový trend v hubnutí. Hubněte pomocí bílkovin.

    Vše o hubnutí

    Bezpočet diet od Montignacovy přes Dukanovu k hollywoodským je založeno na podobném a celkem jednoduchém principu: co nejvíce bílkovin....

  • sf18-8146.jpg

    Jaké zázraky umí rýže?

    prevence

    Ačkoliv naše chuťové pohárky prožívaly o svátcích jeden orgasmus za druhým, pro náš organismus to zase takový karneval radosti...

  • zena_vetrak.jpg 1

    Jak na agresivní pot?

    1 fotografie Vše o zdraví

    Někdy se potíte a cítit nejste a jindy je to hrůza. Může to být způsobeno menstruačním cyklem, lépe řečeno...

  • bryndza.jpg 1

    Bryndza

    1 fotografie Česká a světová kuchyně

    Nikdy jste neochutnali brynzu? Pak nyní směle do toho…protože ta májová je prý nejlepší.

  • salat2.jpg 1

    Hlad udrží na uzdě bílkoviny

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Další výzkumy ukázaly, proč strava, ve které chybí bílkoviny a převažují cukry a tuky, způsobuje začarovaný kolotoč hladu a...

  • rasa_chlorella_(3).JPG 1

    Krevní test zjistí Alzheimerovu chorobu

    1 fotografie nemoci

    Alzheimerova choroba postihuje mozek starých lidí a působí u nich nevratná poškození, která vedou ke snížení mentálních funkcí. Ačkoli...

  • 9438026491484120977

    Víte, co je oskeruše !

    Vše o zdraví

    Pokud jste ještě neměli možnost se s tímto názvem setkat, pomohu vám k jeho rozluštění.

  • 7443626521484120647

    POTŘEBUJETE SVOU VÁHU ZREDUKOVAT Není to tak těžké…

    Vše o hubnutí

    Pro hubnutí je důležité, aby byl energetický příjem nižší než energetický výdej. Z hlediska skladby živin je třeba omezit...

  • 8825722721484120580

    BÍLKOVINOVÝ NÁPOJ PRO SILNÉ NEHTY A HEBKOU PLEŤ

    Vše o zdraví

    Váš dobrý vzhled závisí hlavně na tom, jakou péči věnujete výživě. Stav vaší pokožky, její čistota, barva a prokrvení,...

  • 4237696811484120438

    ROSTLINNÉ BÍLKOVINY Z LUŠTĚNIN TĚLU SVĚDČÍ

    prevence

    Lidský organismus není schopen sám vytvářet všechny aminokyseliny, které jsou k tvorbě bílkovin třeba, musíme je tedy tělu dodat....

  • 8128191111484120342

    Z ČEHO VLASTNĚ JE TO, CO JÍME

    Vše o zdraví

    Abychom mohli žít, potřebujeme dodávat tělu každodenně množství vitaminů, minerálů, ale především energie. Vše, co denně sníme slouží k...

  • Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

    Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

    Chyba: Email není ve správném formátu.
    OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

    *Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

    TOPlist