Stop akné, pomoc při hubnutí i lék. Tohle všechno dokáže jablečný ocet!

Stopy jablečného octa jakožto zázračného elixíru sahají až do hodně vzdálené minulosti. Jisté prameny uvádí, že ho k různým účelům využívali již staří Egypťané, Řekové i Římané. Nedal na něj dopustit ani mořeplavec Kryštof Kolumbus, který ho při svých výpravách užíval jako preventivní prostředek proti zdravotním komplikacím. Ovšem sázeli na něj i japonští samurajové. Ti zase věřili, že jim dodává sílu, rozvahu a odolnost. Proč bys tenhle tekutý poklad měla mít po ruce i ty? Důvodů vážně není málo…

Sbohem, akné? O tom nepochybuj

Doslova tě ničí pupínky, jejichž návštěvnost se opakuje se železnou pravidelností? Tak jasně, to na sebevědomí fakt nepřidá. Nad nepřítelem nechvalně známým jako akné se ale opravdu dá vyzrát. Ocet získávaný z kulatých podzimních plodů dokáže zlikvidovat bakterie, jež infikovaly ucpaný pór, a zároveň „vysušit“ přebytečný maz.

Za bod k dobru patří i to, že udržuje optimální pH pokožky, což se samozřejmě hodí. Jak s ním naložit v praxi? Jednoduše ho zřeď s vodou v poměru 1:3, roztok si každý večer nanes přímo na „rudé zlo“, a nech několik minut působit. Následně si umyj obličej vlažnou vodou. Výsledky na sebe nenechají dlouho čekat…

Vlasy jako z reklamy? Můžeš je mít!

Přestože do vlasové kosmetiky investuješ majlant, nejsi s pohledem do zrcadla vůbec spokojená? I v tomhle ti roztok jablečného octa s vodou může pomoci. Pokud si s ním budeš oplachovat hřívu po každém mytí, zbavíš se lupů „natotata“. To ale není všechno, neboť tahle péče rovněž uklidňuje podrážděnou a svědivou pokožku hlavy, zabraňuje nadměrnému vypadávání vlasů a podporuje jejich růst. Aby toho nebylo málo, ke všemu dodává lesk i objem, přičemž zacelí rozdvojené konce.

Zdroj: Shutterstock.com

Fitness pomocník, o kterém je dobré vědět

Jestli jsi právě ve fázi diety, máme pro tebe jeden zaručený fígl posvěcený vědou. Američtí odborníci na základě své nedávné studie došli k názoru, že jedinci, kteří denně užívají 15 ml „jablečňáku“, což odpovídá zhruba jedné polévkové lžíci, mají menší obvod pasu i nižší index tělesné hmotnosti.

Vědci si to vysvětlují tím, že obsažená kyselina octová tlumí chutě k jídlu a zastavuje tvorbu přebytečného tuku v játrech, čímž značně urychluje metabolismus. Příčí se ti představa polknout tenhle urychlovač hubnutí jen tak samotný? Pak ho vmíchej třeba do čaje, džusu nebo vody.

Zdraví v každé kapce. Využij toho

Ocet z jablek patří mezi nejstarší lidové léky. Jako efektivní antibiotikum ho často využíval i starověký lékař Hippokrates, přezdívaný jako „otec medicíny“. A to o něčem vypovídá! Je známo, že medikament typické vůně i chuti přispívá k léčbě angíny, astmatu, migrény, žaludečních obtíží, křečových žil i popálenin, také ulevuje od protivné alergie a léčí rýmu.

Stejně svědomitě si poradí i s únavou, zatímco snižuje hladinu stresových hormonů. Nelze nezmínit, že vlivem antibakteriálních, antivirových a antimykotických vlastností tě učiní odolnější vůči všem podzimním virózám a chřipkám.

Co ty na to? Budeš „jablečňák“ užívat pravidelně, aby tě neskolila nemoc a nemusela jsi k doktorovi? Je fakt, že tam je někdy lepší nechodit! Ostatně, i lékaři mají své dny, o čemž svědčí video se zpackanými plastickými operacemi. Omrkni ho!

Foto: Shutterstock.com