Femina.cz > Vše o zdraví > Správné hygienické návyky nejsou takovou samozřejmostí aneb Víte, jak často prát podprsenku?
Správné hygienické návyky nejsou takovou samozřejmostí aneb Víte, jak často prát podprsenku?
Důkladnou očistu potřebuje občas každý, ať už se jedná o člověka, domácího mazlíčka nebo třeba mobilní telefon. Problém není ani tak zda vůbec, ale spíše jak často. Své názory na problém zveřejnili mikrobiologové či návrháři oblečení. A možná budete hodně překvapená!
Špinavý mobil
Každý den!
Američtí vědci odhalili 7 tisíc různých bakterií na 51 vzorcích mobilních telefonů. Rozžhavený mobil je tím pravým domovem pro tisíce parazitů, které mohou být příčinou velmi vážné infekce. Horší jsou telefony s klávesnicí. I ty dotykové se vyplatí vyčistit antibakteriálním hadříkem každý den.
Propocené povlečení
Každý týden
Denně ztratíme miliony kožních buněk a za noc vypotíme litr potu. To vše láká roztoče, kteří mohou být zdrojem alergenů. Povlečení je proto nutné prát každý týden aspoň na šedesát stupňů a pro jistotu pak ještě přežehlit.
Zaneřáděné polštáře
Každý měsíc
Podle vědců tvoří až třetinu obsahu polštářů pot, roztoči a kožní buňky! A nepraný polštář může být zdrojem až šestnácti druhů plísní. Proto je nutné polštáře prát na šedesátku každý měsíc.
Plesnivé postele
Každých 6 měsíců
To stejné jako pro polštáře platí i pro matrace. Ty se podle odborníků vyplatí vyčistit alespoň dvakrát ročně, pokud jsou zabalené do pouzdra, vyperte jej. Povrch se vyplatí přetřít hadříkem namočeným do studené vody s přídavkem šamponu na čalounění.
Delikátní denim
Po pěti nošeních
Možná si i vy kladete otázku, jak často prát džíny. Podle jejich návrhářky Donny Idy by to mělo být po každém pátém použití. Donna také doporučuje prát je ve velmi studené vodě, rozhodně ne na třicítku, aby barva džín lépe vydržela. Perte je vždy obráceně, a pokud máte džíny, na kterých vám obzvláště záleží, zabalte je do plastové tašky a dejte na noc do lednice – zlikvidujete bakterie.
Špinavá podprsenka
Po 2-3 nošeních
Kolem prsou se často potíte, a tak je vhodné prát podprsenku po každém druhém, maximálně třetím nošení. Pokud chcete, aby neztratila elasticitu, perte ji raději v ruce a rozhodně ji nedávejte na radiátor – ten totiž zničí lycru.
Odporná utěrka
Po každém použití
Utěrky jsou v kuchyni největším ložiskem bakterií a mikroorganismů, které se množí, včetně E-coli, jež se rozdvojuje každých 40 minut. Proto se je vyplatí čistit opravdu velmi často, ideální je vyvařit je na pět minut po každém použití.
Nečisté kabelky
Kazdý týden
Kabelka nás provází doslova všude a pak ji hodíme klidně i na postel! Ideálněl bychom ji měli čistit každý týden antibakteriálním hadříkem, dostaneme z ní nebezpečné bakterie včetně stafylokoka. Pokud se bojíte, že se vám drahá kabelka čištění zničí, zkuste nejdříve hadřík aplikovat na menší plošku.
Foto: Thinkstockphotos.com