Z jídelníčku našich babiček

Jídelníček našich babiček byl pestrý. Maximálně se využívalo sezónních plodin, protože byly dostupné na zahrádce nebo se daly lacino pořídit na trhu. Létu dominovala zelenina, ovoce, houby a připravovaly se zásoby na zimu. Mnohem více se vařily také luštěniny a připravovaly se pokrmy ze surovin, které znovu objevujeme, jako jsou například jáhly nebo pohanka.

„K snídani jsme obyčejně měli bílou kávu s chlebem. K obědu se vařila bramborová polévka nebo kyselo. K tomu se pekly velké buchty, říkalo se jim cihly. Nebo se připravoval svítek,“ vzpomíná osmdesátiletá Miloslava. „Doma jsme také hodně vařili uhlířinu a v neděli bývalo maso se zelím a s knedlíky,“ dodává.

[[related]]

Možná vám přijde po období plném těžkého a mastného jídla vhod nějaký ten lehčí a dietnější pokrm.

Recept na krupicový svítek
Ingredience: 5 dkg másla, 2 lžíce cukru, 4 vejce, čtvrt litru mléka, špetka soli, 30 dkg krupice, 2 lžičky kypřícího prášku. Na zalití: asi litr mléka, 10 dkg cukru, skořice nebo vanilka.

Postup: Máslo třeme s cukrem a přidáváme žloutek po žloutku, sůl a po lžících krupici s mlékem. Asi 2 lžíce krupice oddělíme a promísíme je s kypřícím práškem. Na utřené těsto vyklopíme sníh, posypeme jej krupicí s práškem a zlehka zamícháme. Těsto nalijeme do vymaštěného a vysypaného kastrolu a pomalu upečeme do růžova. Upečený svítek vyklopíme na prkénku a pokrájíme jej na dílky jako dort. Na každý kousek svítku nalijeme teplé mléko s cukrem. Jde o to, aby se do svítku mléko pěkně vpilo. Svítek je možné oživit ovocem nebo kompotem.

Jáhlová kaše (se škvarky)
Ingredience: 1 litr mléka, 250 g jáhel, 1 cibule, sádlo se škvarky, sůl.
Postup: Jáhly dvakrát až třikrát spaříme (přelijte vroucí vodou a sceďte). Nasypeme je do vroucího mléka, osolíme a za stálého míchání z nich uvaříme kaši. Cibulku osmažte na sádle a polijte jí kaší.
Jáhlovou kaši můžete podávat i na sladko, pokud ji ochutíte medem nebo skořicí s cukrem.

Pohanková kaše s medem
Ingredience: 300 g pohanky, 8 dl mléka, sůl, strouhaný perník, med, máslo.
Postup: Pohanku spařte, sceďte (dvakrát). Zalijte osoleným mlékem a přiveďte k varu (pozor, pohanka by se neměla přímo vařit). Přikryjte hrnce pokličkou a nechte pohanku nabobtnat a změknout. Oslaďte pohankovou kaši mlékem, posypte perníkem a přelijte rozpuštěným máslem. Pokud nemáte strouhaný perník, můžete použít třeba hnědý cukr. Do pohankové kaše můžete přimíchat i sušené ovoce.