Týdenní
lunární kalendář

24. 4. – Ryby

Luna putuje ve znamení Ryby, které ovlivňuje chodidla, prsty u nohou a lymfatický systém. Cokoliv v tyto dny uděláš pro své nožky, působí preventivně a léčivě. Všechno, co tvé tělo v tyto dny přijme, působí mnohem intenzivněji.

Pokud sis nenašla čas na péči o své nožky, ještě není nic ztraceno, můžeš si vybrat z mnoha možností. Jakých? Skvělá je aromaterapie spojená s masáží chodidel, pedikúra, reflexní masáž nebo jen bublinková koupel s vonnými oleji a mořskou solí. Vyber si a užij malou chvíli jen pro sebe, načerpáš novou energii, kterou tolik potřebuješ na další pracovní dny. Zkus si také v klidu domova procvičit prsty u nohou, výborná je masážní kulička, se kterou pomalu projížděj dopředu a dozadu, začni u prstů a přesouvej ji po celém chodidle až k patě. Prostě ji válej nožkou na podlaze, snaž se míček také uchopit prsty a pustit, fantazii se meze nekladou, vypadá to jednoduše, ale není to tak snadné. Nezapomeň také na dostatek tekutin a snaž se tělo pořádně zavlažit, stejně jako rostlinky doma i na zahrádce.

25. – 26. 4 – Beran

Luna putuje ve znamení Berana, ten intenzivně působí na hlavu, mozek a oči. Cokoliv v tyto dny uděláš pro tyto orgány, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí víc než v ostatních dnech.

Trápí tě migréna? Tady bys měla dbát na dostatek tekutin již den předem, stejně tak omezit sladkosti a smažené potraviny. Určitě se vyplatí odlehčená strava, jakmile se migréna již rozběhne, je pozdě. Proto se vyplatí dbát na prevenci a raději si udělat poznámku do kalendáře, ať máš jistotu, že nezapomeneš.

Ve středu máme Novoluní, je to start do nových začátků. Pokud chceš svůj život opravdu změnit, dostáváš příležitost ukončit staré vzorce chování a zbavit se všeho, co ti již dávno neslouží. Váháš a nevíš jak na to? Zamysli se, co ti již nepřináší radost a láskyplné pocity. Je to práce, vztahové záležitosti nebo se ti nedaří ukončit dávnou minulost? Klidně si sedni a napiš na papír vše, co tě napadne, budeš překvapená výsledkem. Pomyslnou inventuru udělej také ve své mysli a zatoč jednou provždy s minulostí.

Nač si určitě dávej pozor? Na emoce, které v těchto dnech lítají všude kolem nás. Neřeš nic s horkou hlavou, opravdu raději vychladni a teprve potom začni komunikovat. Z praxe mám mnoho zkušeností, kdy se ženám vyplatilo nic neřešit a vyčkat pár dní, až si zklidní horkou hlavu. Někomu se stačí vyspat a jiní potřebují chladnout pár dní, rozhodně nic neuspěchej. Což se samozřejmě týká veškerých záležitostí ať již pracovních či osobních.

Jak vychladnout? Pohyb je zaručený, nemusíš se potit ve fitku, stačí, když vyrazíš do přírody, kde si začneš všímat krásy a dokonalosti, která je kolem tebe. Můžeš poslouchat hudbu, tancovat, sejít se s přáteli nebo vyrazit jen tak na místo, které tě dávno přitahovalo a neměla jsi čas ho navštívit. Zkrátka a dobře, nepodlehni emocím a buď na sebe přísná, za pár dní všechno odezní a ty vyřešíš vše s klidnou hlavou bez toho, abys někoho ranila slovem nebo neuváženým činem.

Do čeho se určitě můžeš pustit? Vrhni se na realizaci svých plánů, pokud máš jasnou představu a klidné nitro, mohlo by se ti podařit rozjet úspěšný projekt, nevadí, že ho nezrealizuješ celý, důležité je začít. Což se samozřejmě týká jakékoliv záležitosti, která již dozrála a víš, že je ta pravá. S Beranem ti všechno půjde rychleji a snáz, energie ti chybět nebude a pocit, že jsi udělala správně, ti dodá odvahu udělat mnohem víc, než jsi tušila.

Co ještě můžeš? Máš svůj sen napsat knihu, složit text k písni nebo snad namalovat obraz? Jdi do toho! Neboj se, nepodceňuj se a začni tvořit! Luna umocní tvou činnost a výsledek tě nadchne, nezapomeň se pochválit a zapomeň se srovnávat s ostatními. Ty jsi jedinečná a výjimečná taková, jaká jsi! Klíčové heslo pro Novoluní v Beránku zní: „Zklidni emoce a zabývej se pouze jednou činností, nedělej mnoho věcí najednou. Ukonči vše, co již nemá budoucnost a nepřináší ti radost.“

Máš zahrádku? Rostliny ocení, když ty, které jsou nemocné, ořežeš a tím jim dáš šanci na nový život. Můžeš také vyrazit na sběr bylinek –  světlík pomáhá očím, kopretina skvěle zabírá na bolest hlavy a pampeliška je malý zázrak na játra.

27. – 28. 4. – Býk

Luna putuje ve znamení Býka, který působí na hrdlo, orgány řeči, čelisti, zuby, mandle, šíji a uši. Cokoliv v těchto dnech pro tyto orgány uděláš, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí víc než v ostatní dny.

Máš pocit, že tě začíná škrábat v krku, pokašláváš nebo tě snad zlobí zuby moudrosti? Nečekej, až se rozběhne zánět a uvař si odvar ze šalvěje, který můžeš kloktat, popíjet a ze zbytku si klidně udělat sedací koupel. Pokud jsi v dobré kondici, ale přeci jen cítíš tlak nebo bolest na šíji, udělej si jemnou masáž a nezapomeň také na cviky. Jak na to? Stačí, když budeš jemně kroužit hlavou, dělat klasické pohyby jako ano – ne. Snadné, co říkáš?

Pokud máš zahrádku, tak si klidně odpočiň a jen sleduj její krásu, není vhodná doba na práci s půdou ani s rostlinkami.

29. – 30. – Blíženci

Luna putuje ve znamení Blížence a ovlivňuje ramena, plíce, dech, paže a ruce. Cokoliv v těchto dnech uděláš pro ramena, paže a ruce působí velmi blahodárně. Všechno, co tyto orgány nadměrně zatěžuje, působí škodlivěji než v jiné dny.

Co tvé plíce ocení? Rozhodně svižnou procházku v přírodě nebo horách. Pokud máš volno, využij tyto dny k aktivnímu odpočinku, vyraz za zábavou a podpoř správnou činnost plic hlubokým dýcháním. Raduj se, bav se a sdílej své pocity s těmi, které miluješ. Nevyhýbej se společnosti a neboj se prosadit svůj tip na výlet nebo jinou společnou činnost.

Víš o tom, že je v sobotu Mezinárodní den tance? Na oslavu můžeš svůj víkend protančit. Vzhůru za zábavou!

Text: Sára

Foto: Shutterstock.com