Levandulový esenciální olej. Proč by ti doma neměl chybět?
Jeden prostředek na všechno? V případě levandulového oleje to fakt platí. Zbaví tě stresu i akné a uleví od bolesti hlavy. Také detoxikuje pokožku a uklidní namožené svaly po cvičení. Tím seznam pozitiv ale nekončí!
Zdroj: Shutterstock.comVoní ti levandule? No výborně, pak ti vřele doporučujeme pořídit si lahvičku její esenciální verze. V případě, že už ji doma dávno máš, odhalíme ti všechna její využití, o kterých možná nemáš ani tušení. Tak bez dalších okolků, jdeme na to! Na co všechno se tenhle tekutý zázrak náramně hodí?
Úleva od stresu s okamžitým účinkem
Levandule lékařská lidově nazývaná také jako dulenka či špirknát, je známá pro své uklidňující vlastnosti. Závěry četných vědeckých studií jednohlasně potvrzují, že aroma této byliny pozitivně ovlivňuje alfa vlny v mozku, které jsou zodpovědné za pocit příjemné relaxace. Na uvolnění od stresu můžeš olej prostě inhalovat prostřednictvím aromalampy, nebo si ho přidat do vany. Abys měla „léčivou“ vůni stále při ruce – a to doslova, pár kapek si aplikuj klidně i na zápěstí. Tak budeš mít svůj osobní „harmonizátor psychiky“ k dispozici po celý den.
Zdroj: Shutterstock.comSkvělá detoxikace pokožky. A ta je třeba
V dnešní době číhají toxiny a podobné „sajraty“ na každém rohu – ve vzduchu, v potravinách i kosmetických produktech. Bohužel se jim nelze vyhnout! Kromě toho, že škodí zdraví, si také dokáží nehezky pohrát s vizáží. Všudypřítomné škodliviny značně urychlují proces stárnutí, nahrávají tvorbě vrásek, vysušují pokožku a mohou způsobit i různé kožní problémy.
Naštěstí existuje účinná forma ochrany – esenciální levandule. Díky svým vzácným složkám s antioxidačními schopnostmi bojuje proti negativním účinkům znečišťujících látek. Až se půjdeš koupat, nezapomeň si tedy do lázně kápnout deset kapek. A ještě lépe uděláš, když použiješ i menší hrst mořské soli. Tak ze své kůže „vytáhneš“ toxiny a normalizuješ pH pleti.
Efektivní prostředek proti akné. Jako vážně
Ačkoli si kdekdo myslí, že používání olejů může akné ještě zhoršit, vůbec to tak není. Konkrétně oblíbená levandule léčí projevy tohoto nechvalně známého kožního onemocnění, neboť působí antibakteriálně a antisepticky. Zároveň pomáhá vyrovnávat hladiny hormonů a zlepšuje kvalitu pleti. Smíchej pět kapek voňavého zachránce se stejným množstvím dalšího spasitele – mandlového oleje. Směsí si dvakrát denně potírej místa, kde se pupínky objevují jako „houby po dešti“. Už za několik dní zpozoruješ první změny k lepšímu!
Zdroj: Shutterstock.comVoňavé mazání (ne) jen na namožené svaly
Dala sis ve fitku v rámci jarního hubnutí pořádně do těla a teď tě bolí „celý člověk“? Aby pro tebe každý pohyb nebyl utrpením, povolej do akce levandulového pomocníka. Výzkum provedený Hongkongskou polytechnickou univerzitou prokázal, že tenhle aromatický olejíček zmírňuje bolesti svalů i kloubů o celých 40 %, protože funguje jako přírodní analgetikum. Hodně prý pomáhá i v případě revmatismu. Chceš ho vyzkoušet na vlastní končetiny? Pak ho promíchej s trochou kokosového oleje. Vzniklá zázračná „mastička“ si s bolístkami hravě poradí.
Další a úžasná využití, která stojí za pokus
„Tekutá“ levandule toho dokáže ještě víc. Reguluje tvorbu lupů, zamezuje vypadávání, urychluje růst vlasů i hojení povrchových zranění, jako jsou škrábance a popáleniny. Dále zlepšuje krevní oběh, mírní příznaky respiračních onemocnění, poradí si s nespavostí. Uleví i od protivné migrény a bolesti hlavy. Stačí ti to jako důkaz, že ti doma prostě nemůže chybět? Až pro esenciální olej vyrazíš do obchodu, buď opatrná. Někdy se totiž nákupy změní v naprostý horor! Ostatně, zážitky smolařů z videa mluví asi za vše…
Foto: Shutterstock.com
