Kvalitu vztahu prověří dieta
Dieta může mít dvojnásobně pozitivní i dvojnásobně negativní výsledek. Změna jídelníčku a životního stylu totiž prověří nejen nadbytečná kila, ale také kvalitu vztahu a partnera.
Podle kanadských odborníků totiž při dietě jednoho z partnerů lze vysledovat na chování toho druhého, jak dobrým je protějškem a jak kvalitní vztah s ním dotyční tvoří.
Partneři zaujímají celé spektrum reakcí při dietě svého protějšku, od podpory až k otevřenému nepřátelství, od přímé spoluúčasti na dietě až po zlomyslné pojídání zakázaných potravin. V tom se podle Kanaďanů odráží všeobecná dynamika vztahu. Zajímavé přitom bylo, že protějšky, které vyloženě bojkotovaly dietní plán svého partnera a záměrně „okatě“ konzumovaly zakázané potraviny, nevnímaly své chování jako negativní.
Nejpozitivnější účinek na dietu jednoho z partnerů měla otevřená podpora a povzbuzování tím druhým. Toho se přitom dočkali hubnoucí v nejlépe fungujících vztazích. Nepřímá podpora ve smyslu nekomentování změn rodinného jídelníčku měla mnohem menší účinnost.
Studii expertů z Ryerson University v Torontu publikovali v odborném časopise Journal of Nutrition Education and Behaviour.
