Jak si vybrat správnou kosmetiku pro svůj věk?

Teenager: co s aknózní a mastnou pletí?

Péče o pleť by měla začínat už v pubertě. Právě zde totiž platí, že čím dříve se s pravidelnou rutinou začne, tím lépe. Často je to právě akné, černé tečky či mastná pleť, co dospívající na jejich vzhledu trápí. Nebojte se tak sáhnout po kvalitních čisticích produktech, které je vhodné používat i v případě, že daný jedinec prozatím nijak nezatěžuje pleť make-upem. Čištění je zkrátka základ. Na místě je vždy i dostatečná hydratace. Už v dospívání je dobré začít používat kvalitní minerální SPF ochranu – ta může výrazně pomoci zabránit jizvičkám po akné i předčasnému stárnutí pleti. Právě krém s ochranou proti slunečním paprskům je ale nutné každý večer dostatečně smýt z pleti.

Je vám 20–40 let? Po čem sáhnout?

V této věkové skupině je důležité zaměřit se na prevenci a udržení zdravé pleti. Zvolte lehké hydratační produkty s ochrannými složkami, které ochrání vaši pleť před slunečním zářením a volnými radikály. I použití antioxidantů je užitečné. Právě ty totiž dokáží bojovat proti předčasnému stárnutí. V první řadě je ale třeba vědět, jaký je typ vaší pleti: normální, suchá, mastná nebo smíšená pleť? Každý z jednotlivých typů si totiž zaslouží trochu jinou péči. Alfou a omegou veškeré péče ale zůstává kvalitní a pravidelné čištění pleti – to by mělo být dvoufázové. Dobré je v prvním kroku použít přípravek na bázi oleje, v druhém pak produkt gelový nebo pěnový. Nezapomínejte ale ani na dostatečnou hydrataci. Právě ta je jedním z klíčů zdravě a svěže vypadající pleti.

Zatímco ve dvaceti letech je naše pleť na vrcholu, s přibývajícím věkem je dobré přidat produkty s vyšší hydratací a látkami, které podporují kolagen. To jsou například peptidy. Krémy s retinolem nebo kyselinou hyaluronovou mohou pomoci minimalizovat výskyt jemných linek a vrásek.

Jak na péči o zralou pleť?

Ve věku 40–55 let si většina lidí uvědomuje první výraznější známky stárnutí, jako jsou hlubší vrásky a ztráta elasticity pleti. Věnujte proto pozornost výrobkům, které cílí na zlepšení pevnosti a na podporu kolagenu. Silnější retinolové krémy a produkty s peptidy a růstovými faktory mohou pomoci zlepšit stav pleti. I v tomto věku je také nesmírně důležité dodávat pleti bohatou hydrataci a v neposlední řadě také živiny. Vyberte si krémy s vyšším obsahem olejů a vitamínů, které pokožku vyživí. Kyselina hyaluronová a glycerin jsou skvělými složkami pro udržení vlhkosti v pleti. Volte spíše jemné, hypoalergenní a dermatologicky testované výrobky, které pleť nepodráždí.

Mějte na paměti, že i když je výběr kosmetiky pro váš věk důležitý, zdravý životní styl, dostatečný spánek, cvičení a minimalizace stresu jsou bezesporu dalším z klíčů k udržení mladistvého vzhledu a zdravé pleti. Pokuste se tak dbát o vaši celkovou pohodu, kdy právě oblíbená skin-care je jedním z důležitých kroků, které nelze přeskočit.

Tento článek vznikl ve spolupráci s kosmetičkami z obchodu Cosibella.