Hubnutí? I bez jojo efektu to jde a snadno

Držíš tak často diety, že už bys o nich klidně sama mohla přednášet? Víš naprosto přesně, co jíst můžeš a co ne a jsi v podstatě chodící kalkulačka kalorií, jenže kila se tě stále drží jako klíště, nebo se ti vrací s jojo efektem jako bumerang? Možná děláš některou z následujících chyb.