Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den třetí

Dnes mě čeká:

• Snídaně: mrkev+jablko+hrozinky+med
• Oběd: salát z červené řepy+strouhaný sýr
• Večeře: mrkvový perkelt+strouhaný sýr

Snídaně se mi už trochu zajídá a vzhledem k tomu, že jí mám ještě pár dní, tak si ji musím nějak zpříjemnit. Oříšky jsem si trochu opražila na suché rozpálené pánvi. Jen trošičku, aby křupaly.

Na oběd se vyloženě těším. Místo strouhání jsem se rozhodla sýr nakrájet na kostičky. V barevném salátu vypadá moc hezky. Objevila jsem v obchodě malé řepičky, které jsou štavnaté. Po hodině a půl v papiňáku je nechám vychladnout a pak nakrájím. Tenhle salát si budu dělat i po skončení detoxu. To vím jistě.

článek

Odpoledne na mě padá únava. Dala bych si kávičku…jenže nebudu podvádět. Dělám to pro sebe, že? Jdu se na chvilku projit ven, abych u práce neusnula.

Po návratu jsem konečně navštívila onu místnost a ani mi neuvěříte s jakou radostí. Ulevilo se mi a myslím, že mi mému partnerovi, protože jsem na něj nebyla moc příjemná :-).

Mrkvový perkelt autorka v knize velmi vychvaluje, tak doufám, že má pravdu. Jestli mate rádi hovězí na mrkvi, tak je to podobné, jen bez toho hovězího :-). Hezky to voní a i chutná, takže jsem spokojená.

Tak zas zítra

Pa Móňa

Foto zdroj: profimedia.cz