Femina.cz > Vše o hubnutí > Diety a jak na ně > Jak na dietní jídelníček > Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den osmnáctý
Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den osmnáctý
Tak vážení, poslušně hlásím, dnes velká krizovka. Začalo to čokoládovým snem a bohužel jsem se obrovské chuti na čokoládu nezbavila. Naopak. S každou uplynulou hodinou sílí.
Co nás dnes čeká:
- Snídaně: Bílý jogurt + mandle + med
- Oběd: Vařená strouhaná řepa + cibule + tuňák
- Večeře: Salát z červené řepy + smažená krůtí prsa obalená v oříšcích
Ach jo, dneska potkávám teda lidi. Normálně bych to asi neřešila, ale bohužel si nemůžu dát na uklidněnou kávičku nebo kousek čokolády. Vím, že to jsou berličky, ale mně to pomáhá. Co teď. Vydržím nebo ne? Je to teda fakt těžký. Ne že bych měla hlad, to ne, ani mlsná mě tak často nehoní, ale nevím, jestli je to postavením Měsíce, nebo jsem unavená…Dneska je to teda fakt těžký.
Snídaně byla moc dobrá, ale oběd jsem se rozhodla trošku změnit. Vím, omlouvám se, ale nesnáším čerstvou cibuli a tak doufám, že vám to nebude vadit, ale dávám si obyčejný salát z červené řepy s tuňákem místo té vařené. Kdo to sníte, máte můj obdiv.
Večer musím jít na podporovací schůzku s kamarádkou. Podporovací znamená, že jí podpořím, ať dělá co dělá, ale občas je to trošku fuška, při jejích nápadech. I proto že tuším, o čem bude řeč ….jsem podlehla. Přiznávám…otevřela jsem tmavou Lindtku s pomerančem a užila si, jak se mi dvě kostičky rozplývají na jazyku.
Vytáhla jsem ze skříně starší šedivé kalhoty s halenkou a hodila je na sebe. Až v tom momentu, mi došlo, že jsem je nenosila, protože jsem v nich byla dost nacpaná. Bála jsem se, že prasknou. Ale dnes mi jsou akorát. Akorát!! No, tak to je pecka!!! Hned bych si za tu čokoládu nafackovala.
Takže slibuju, že už to neudělám a vydržím až do konce.
A na večeři se těšte, je to velká mňamka.
Tak pa Monča
Foto zdroj: profimedia.cz