Bolest zad není legrace

Záda sužují spoustu lidí. Snad každý, koho se zeptáte na bolesti zad, vám odpoví, že ho záda bolí. Čím to je Neaktivním způsobem života Genetickými dispozicemi

Dávná historie opravdu hraje jednu z rolí v této zapeklité otázce. Kdysi naši předci chodili po čtyřech a měli obloukovitý tvar páteře. Tím, jak jsme se měnili a zkoušeli chodit jen po dvou končetinách, jsme měnili také vzezření páteře, až se z ní stala dvakrát esovitě prohnutá.

Zarážející  je fakt, že bolestmi dnes trpí čím dál více dětí. Problémy mohou být jen akutní (do tří měsíců), ale někoho záda trápí dlouhodobě. Bolest zad se v populaci už vyskytuje dokonce více než bolesti hlavy a je nejčastější příčinou pracovní neschopnosti.

Hledat příčinu vzniku bolesti je jako hledat jehlu v kupce sena. Důvodů může být hned několik a mohou se vzájemně kombinovat. Pomoci mohou rehabilitační pracovníci, kteří s vámi procvičí a promasírují svalový korzet. Příčinu lze hledat také v meziobratlových ploténkách anebo samotné kostěné páteři.

Samotná bolest zad je sice nepříjemná, ale většinou člověka nijak zásadně neohrožuje. Někdy ovšem značí mnohem vážnější onemocnění. V tom případě buďte pozorní k těmto příznakům:

  • Bolesti v klidu a v noci –  upozorňují na zánětlivé či nádorové onemocnění
  • Bolesti a zvýšená teplota – možná značí zánětlivé postižení
  • Bolesti spojené s poruchami končetin nebo vyprazdňování –  možná jde o vážné poškození nervů
  • Bolesti spojené s bolestmi břicha

Pokud vás tedy přepadla náhle bolest zad, dopřejte si klid, ležte a vsaďte na suché teplo. Ale rozhodně neotálejte s návštěvou lékaře, který teprve určí, jak je situace vážná. S bolestí zad si neradno zahrávat.

9.5.2007 8:53| autor: Zuzka
Více o tématu: bolestklidlékařzáda

Čtěte dále

  • propolis-titul-352x198.jpg

    Zázračný propolis: Domácí tinktura a mast krok za krokem

    Vše o zdraví

    Potýkáš se s bolestmi zubů, hlavy nebo trpíš často na afty? Zlobí tě pravidelná nachlazení, rýma nebo opary? Jsi...

  • img-reklama
  • prevence-nachlazeni-352x198.jpg

    Zaměřeno na prevenci. Co můžeš udělat pro to, aby ses vyhnula nachlazení?

    Vše o zdraví

    Jakou roli v obranyschopnosti hraje pravidelný pohyb a kvalitní odpočinek? Úplně bez nadsázky by se dalo říct, že naprosto...

  • muzi-vs.-zeny-352x198.jpg

    V čem jsou ženy lepší než muži? 5 věcí, ve kterých jsou chlapi pozadu!

    sex a vztahy

    Odvěký souboj mužů a žen - kdo je lepší? Prý si nemáme navzájem co vyčítat, ale my jsme našli...

  • cigarety-1-352x198.jpg

    20 minut, 10 hodin, 3 dny… Co se děje s tělem, když típneš poslední cigaretu?

    Vše o zdraví

    Už tolikrát sis slíbila, že přestaneš kouřit. Jenže pořád nic. Možná ti jen chybí správná motivace. My jednu máme....

  • imunita-titul-352x198.jpg

    Super potraviny pro posílení imunity, které najdeš v ledničce

    imunita

    Rýma, kašel, teplota - slova, která se právě teď skloňují ve všech pádech. Přemýšlíš, jak svému tělu pomoci a...

  • o-skorici-1-352x198.jpg 18

    Skořice jako lék i pomocník při hubnutí? Ano!

    18 fotografií Vše o zdraví

    Říkáš si, že skořice se hodí maximálně tak do štrůdlu nebo svařeného vína a tím její využití končí? Omyl!...

  • nachlazeni-24-hodin-728x409.jpg

  • tahak-bylinky-352x198.jpg 30

    Velký bylinkový tahák proti únavě a depresi z nedostatku sluníčka

    30 fotografií Vše o zdraví

    Jsi stále bez energie, bez chuti do života, máš splíny na duši, jsi stále unavená a nic tě nebaví?...

  • citrony.jpg

    Citróny: Žlutý zázrak pro tvé tělo i mysl

    zdravý životní styl

    Špatně spíš, jsi unavená, stále bojuješ s nějakými bacily? Nechutná ti a doma se ti zdá vše šedivé a...

  • barva-oci.jpg 28

    Šokující fakta o očích. Co barva, to jiná náchylnost k nemocem!

    28 fotografií prevence

    Hnědé, zelené, modré. Kdo s jakou barvou očí lépe snáší porod, je citlivější na alkohol, nebo se dost dobře...

  • banany.jpg

    10 důvodů, proč jíst banány

    Vše o zdraví

    Máš ráda banány? No to je otázka, říkáš si, kdo by je neměl rád! Jenže určitě se s jejich...

  • potraviny-nachlazeni-1.jpg

    7 potravin, které tě dostanou z nachlazení a chřipky

    léky na nachlazení a chřipku

    Bojuješ s rýmou, kašlem, nebo tě chřipka položila do postele? Pak máš jedinou myšlenku - zbavit se jí tak...

  • chripka.jpg

    Mráz a chřipka? Nedej jim šanci. 7 tipů, jak zůstat v zimě fit

    prevence

    Česko sevřel tuhý mráz. Teploty často klesají hluboko pod pod mrazu. Nic neobvyklého v lednu, dalo by se říci....

  • lunarni-kalendar_2.jpg

  • nevera_22.jpg

    Proč muži podvádějí a s kým? Šokující fakta o nevěře, která jsi netušila

    odhalená nevěra

    Jsi přesvědčená o tom, že když tě ten tvůj miluje a ve vztahu mu nic nechybí, logicky nemá důvod...

  • lunar1.jpg

    Lunární kalendář na tento týden: Pozor na hádky, jsou příčinou mnoha nemocí!

    Lunární kalendář

    Proč ženy trpí na časté záněty a bojí se opustit minulost? Jak podpořit správnou činnost ledvin a co udělat...

  • m.jpg

    Obrana před nachlazením? Rybí tuk s omega-3 mastnými kyselinami

    nachlazení

    Náchylnější k nachlazení se váš organismus stává ve chvíli, kdy máte oslabenou imunitu. Tomu však můžete předcházet tím, že...

  • nachlazeni-bez-leku.jpg

    Zase rýma? Zapomeň na fronty v lékárně a nauč se léčit pomocí přírody

    nachlazení

    Od začátku podzimu tě trápí už druhá rýma a kašel a ty do sebe cpeš další a další léky?...

  • horke-napoje.jpg

    Netradiční horké nápoje, co tě v chladných dnech zahřejí

    nachlazení

    Nevlídné dny střídají ty slunečné, ale sluníčko už nemá tu sílu, aby nás zahřálo. A tak se zimomřivě choulíme...

  • nachlazeni.jpg

    Jak si usnadnit boj s podzimním nachlazením?

    nachlazení

    Velké výkyvy teplot, teploty přibližující se bodu mrazu a naše oslabená imunita vedou k náchylnosti k nachlazení. Škrábání v...

  • plavani1.jpg 20

    Konec plavání s příchodem podzimu? V žádném případě! Šest důvodů, proč i v zimě chodit do bazénu

    20 fotografií prevence

    Podzim už definitivně převzal vládu nad létem a s ním skončilo nejen grilování pod širým nebem, ale také letní...

  • lunar-10.jpg

    Lunární kalendář od 29. 8. do 4. 9. 2016

    Lunární kalendář

    Babí léto je tady a s ním přichází také nový lunární kalendář. Pálí tě žáha, máš pocit, že ti...

  • lunarni-kalendar.jpg

  • kafe_1.jpg

    Káva jako lék? Nebudeš věřit, co všechno dokáže!

    Vše o zdraví

    Také nedáš dopustit na šálek lahodné kávy? Dopřáváš si ji občas s pořádnými výčitkami, protože všude čteš, jak moc...

  • anorexie_2.jpg 12

    Celebrity, které to přehnaly s hubnutím. Anorexie jim zničila zdraví!

    12 fotografií anorexie

    Být hvězdou první velikosti znamená také dostatečně dbát o své tělo. A dnešní kult je i pro celebrity až...

  • stop-koureni.jpg

    7 zaručených rad, jak seknout s kouřením jednou provždy

    Vše o zdraví

    Snažíš se přestat kouřit a zatím se ti nedaří? S námi se to odnaučíš jednou provždy. Stačí dodržovat...

  • rymicka_1.jpg

    Šokující odhalení. Ženská vagína má léčivé schopnosti! Poradí si i s mužskou rýmičkou

    Vše o zdraví

    První pomoc při rýmě a nachlazení? Samozřejmě čaj s medem, jak jinak! Jenže si co budeme nalhávat, kvalitní včelí...

  • vek-je-jen-cislo.jpg 20

    Věk je jen číslo. Máme důkazy!

    20 fotografií Vše o zdraví

    První šedivý vlas, první vrásky, zpomalený metabolismus a dokonce menší zájem mužů. Každá se bojíme dne, kdy začneme stárnout....

  • orgasmus_15.jpg

    5 překvapivých zabijáků orgasmu

    Vše o sexu

    Jsou ženy, které s vyvrcholením nemají sebemenší problém. Ale bohužel jsou i takové, kterým táhne na Kristova léta a...

  • kasel.jpg

  • zdravi.jpg

    3 bojovníci proti překyselení organismu a rakovině? Máš je doma!

    prevence

    Největší nepřítel dnešní doby? Kyselost organismu, která způsobuje téměř každou nemoc včetně rakoviny. Nechceš být další v řadě? Pak...

  • intimni-anorexie-titulka.jpg

    Intimní anorexie – postrach všech vztahů! Ohrožuje i ten tvůj?

    sex a vztahy

    Znáte se už nějakou dobu, a najednou ti připadá, že jsou vaše společné chvíle všední, nudné, že jim chybí...

  • femina_beh_2.jpg

    Běhat nebo neběhat? Běhat!

    Vše o běhání

    Všimla sis, že skoro každý člověk kolem tebe běhá? V tobě ale jen pomyšlení na běh probouzí noční můry?...

  • alpa-titulka_1.jpg

    Výlety, závody a procházky…Jak se připravit a jak regenerovat? Poradíme!

    věci na běhání

    To, že je léto nejoblíbenějším obdobím nejen pro sportovce, ale i pro příležitostné cyklisty a výletníky, i pro ty,...

  • spanek_3.jpg

    Ideální délka spánku? Kašli na ni v těchto 4 situacích!

    spánek

    Spánek? Pro někoho příjemně zužitkovaná chvíle, pro jiného naprostá ztráta času. V každém případě se říká, že ideální doba...

  • paleo-dieta.jpg

    Dlouhý život plný zdraví? Vyzkoušej paleo dietu!

    paleo dieta

    Paleo dieta se v posledních letech skloňuje ve všech pádech, ale ne všechny informace, které se k tobě dostanou,...

  • hubnuti_40.jpg 10

    Jsem tlustá, jsem hnusná, nenávidím se! Znáš to? Změň to!

    10 fotografií Trendy a rady o oblékání

    Nesnášíš se, protože jsi: příliš tlustá, děsně hubená, máš velký zadek, malá prsa – cokoli z toho, nebo úplně...

  • beh.jpg 6

    Jarní běh: 4 rady, díky nimž se stane drogou!

    6 fotografií běhání jak začít

    Pořád ještě jste se nezačaly hýbat? Ale to je chyba! Postava do plavek se sama neudělá! Už je nejvyšší...

  • zlozvyky.jpg

  • nemoc-a-jidlo.jpg

    Potraviny, které zhoršují průběh chřipky. Vyhněte se jim!

    chřipka

    Chřipková epidemie zasáhla i naši republiku a možná i vy právě teď s nějakou bojujete. Ale lehnout si do...

  • voda-s-citronem.jpg

    10 důvodů, proč pít ráno teplou vodu s citrónem

    Vše o zdraví

    To, jak náš den začneme, ovlivňuje celý jeho zbytek. Většinou se žádná z nás neprobouzí krásná a svěží jako...

  • prechazite-nemoci.jpg

    Přecházíte nemoci? Víme, co vám hrozí!

    chřipka

    Už si ani nepamatujete, kdy jste naposledy strávila týden v posteli a marodila? Ale každý rok přitom několikrát léčíte...

  • posedlost-zdravym-jidlem.jpg

    Posedlost zdravým jídlem? Víme, jak s ní bojovat!

    nemoci

    Pronásleduje vás pocit, že jste snědli něco nezdravého? Přehnaně dlouho luštíte etikety potravin v supermarketu, abyste nakonec většinu zboží...

  • slavne-hubnuti.jpg

    Takhle hubnou nejkrásnější ženy na světě

    druhy diet

    Někdo cvičí Pilates, někdo frčí na jahodách a sojových bobech, někdo přežívá na vodě se sirupem. Inspirujete se?

  • 660x412_1.jpg

    Viróza, rýma, nachlazení – obrana začíná zevnitř

    prevence

    Pokud teploty neklesají hluboko pod bod mrazu, zůstávají virové částice a bakterie stále aktivní. Nejhorší situace nastává, jakmile z...

  • Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

    Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

    Chyba: Email není ve správném formátu.
    OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

    *Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

    TOPlist