aerobní cvičení

  • hubnuti-cviceni.jpg

    Chcete shodit břicho? Posilování vám nepomůže!

    cvičení na břicho

    Cvičíte poctivě několik desítek lehů sedů denně, k tomu návdavkem pár sérií zkracovaček, ale vaše břicho neustále zdobí nevzhledný...

  • img-reklama
  • hubnuti-svihadlo.jpg

    Švihadlo? Fitness pomůcka, která vám zformuje postavu

    aerobní cvičení

    Nemáte ráda běhání ani cyklistiku? Nejste ani typ pro kolektivní pocení v tělocvičně či v posilovně? Co si takhle...

  • hubnuti_2.jpg

    Hubnutí nikdy nebylo snazší. Stačí jen 2,5 minuty cvičení denně!

    aerobní cvičení

    Nenajdete ve svém diáři čas na návštěvu posilovny? Nechce se vám běhat v zimě a dešti? Nebo jste jen...

  • fitness-352x198.jpg

    Pomoc, nevím si rady. Dřu se v posilovně, a přesto tloustnu!

    aerobní cvičení

    Kamila ke všemu přistupuje svědomitě. Když seznala, že je načase zbavit se přebytečných špíčků, sestavila si cvičební plán, který...

  • 94921686.jpg

    Zumba – revoluce v hubnutí díky tanci

    aerobní cvičení

    Donedávna v Čechách neznámé slovo. Najednou ovládlo Spojené Státy a šíří se jako lavina až k nám. Kdo jednou...

  • fitness_copy.jpg 1

    Jak nejlépe hubnout cvičením

    1 fotografie jak správně cvičit

    Chcete zhubnout, dobře vypadat a být celkově v pohodě? Pak byste měli vyzkoušet osvědčený recept – a tím je...

  • zena_u_stroje.jpg 1

    Zhubněte veslováním!

    1 fotografie aerobní cvičení

    Jestli jste ještě nevyzkoušeli veslařský trenažér, tak už neváhejte! Pomůže vám shodit přebytečná kila, perfektně si vyrýsujete postavu a...

  • Vakushape.jpg 1

    Celulitida? Pryč s ní!

    1 fotografie Vše o hubnutí

    Boj s celulitidou je běh na dlouhou trať. Existují ale metody, které tento maratón mohou podstatně zkrátit. Jednou z nejmodernějších je...

  • 12673.jpg 4

    Chopte se vesel!

    4 fotografie Vše o cvičení

    Nevíte, jak svému tělu ubrat pár kil Pravda, bez trochy potu to nepůjde, ale kdo se snaží, bude...

  • 6952418011484120351

    NEBOJTE SE ZMĚNY

    aerobní cvičení

    Dřete se v posilovně, avšak veškerá snaha marná a výsledky zanedbatelné nebo dokonce žádné Možná na to jdete...

  • Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

    Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

    Chyba: Email není ve správném formátu.
    OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

    *Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

    TOPlist