Chceš začít den zdravě a být fit? Pak se rozluč s představou, že po cestě do práce přibrzdíš u „rychlýho“ a necháš si do okénka v autě podat sendvič. My chápeme, že jdeš pozdě, ale ještě to zvaž…
„Všechny druhy sendvičů z rychlého občerstvení, včetně mražených kousků se vyznačují vysokým obsahem tuku a malým množstvím vlákniny, takže vás po nich čeká maximálně únava a nedostatek koncentrace až do večera,“ tvrdí Cristina Caro. A kromě toho je tady ještě jedna věc, kterou bys měla brát v potaz.
Zdroj: archiv redakce
Chceš začít den zdravě a být fit? Pak se rozluč s představou, že po cestě do práce přibrzdíš u „rychlýho“ a necháš si do okénka v autě podat sendvič. My chápeme, že jdeš pozdě, ale ještě to zvaž…
„Všechny druhy sendvičů z rychlého občerstvení, včetně mražených kousků se vyznačují vysokým obsahem tuku a malým množstvím vlákniny, takže vás po nich čeká maximálně únava a nedostatek koncentrace až do večera,“ tvrdí Cristina Caro. A kromě toho je tady ještě jedna věc, kterou bys měla brát v potaz.
Zdroj: archiv redakce
Chceš začít den zdravě a být fit? Pak se rozluč s představou, že po cestě do práce přibrzdíš u „rychlýho“ a necháš si do okénka v autě podat sendvič. My chápeme, že jdeš pozdě, ale ještě to zvaž…
„Všechny druhy sendvičů z rychlého občerstvení, včetně mražených kousků se vyznačují vysokým obsahem tuku a malým množstvím vlákniny, takže vás po nich čeká maximálně únava a nedostatek koncentrace až do večera,“ tvrdí Cristina Caro. A kromě toho je tady ještě jedna věc, kterou bys měla brát v potaz.
Zdroj: archiv redakce